Personal Training
Kişiye özel antrenör desteği, postür analizi ve birebir antrenman programları.
Personal Training (Birebir Özel Ders) hizmetimiz, hedeflerinize en kısa ve güvenli yoldan ulaşmanız için %100 size özel olarak planlanır. Fiziksel kapasiteniz, sağlık geçmişiniz ve günlük yaşam temponuz incelenerek kişiselleştirilmiş egzersiz ve beslenme haritası çıkarılır.
Özel eğitmeniniz antrenman boyunca her hareketinizin anatomik doğruluğunu denetler, motivasyonunuzu yüksek tutar ve gelişiminizi haftalık ölçümlerle takip eder. Yağ yakımı, medikal egzersiz, atletik performans veya omurga sağlığı odaklı özel programlar uygulanmaktadır.
Zamanınızı en verimli şekilde değerlendirmek ve birebir antrenör ilgisiyle maksimum sonuç almak istiyorsanız Esform Sports Personal Training ayrıcalığını deneyimleyebilirsiniz.
Mevcut Şubeler
Ücretsiz Ön Kayıt Oluşturun
Personal Training Hizmetleri